D’abord pour atteindre “la perfection personnelle” propre  à  chacun,  le Reiki  nous invite à nous  demander  si aujourd’hui on est plus heureux que dans le passé.
Avec le travail qu’on déclenche par l’auto guérison en allant de plus en plus en profondeur, on arrive à se poser ces questions à  sois même :
*Est-ce que je me sens moins coupable que dans le passé?
*Est-ce que je commence le travail de pardon ?ou suis-je toujours en colère?
*Est-ce que mes relations  avec les autres se sont améliorées réellement?
*Est ce que je prend conscience de ma vie et je vais vers des relations plus authentiques, plus vrais  et sincères?
  *Est ce je purifie et met en place des  contacts,des liens plus sains dans ma vie?

                                                                                                                                                                               

              Etc…Si  les réponses à ces questions sont plutôt “oui “ alors effectivement je suis sur le chemin spirituel d’autoguérison que Mikao Usui Sensei  a  préconisé dans sa philosophie de  vie.